纸锅金银抄手
简单
4人份
汤鲜味美，营养丰富，健康食品。
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食材清单
其他
- 150克油菜芯
- 200克三鲜猪肉馅
- 200克冬瓜
- 200克南瓜
- 50克御膳丝结
- 5克胡椒粉
- 5克鸡油
- 7克家乐浓缩鸡汁
- 800克上汤
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
260.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
460.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将南瓜去皮切成
2
厘米厚的大方薄片，在盐水中浸泡3分钟；冬瓜切成南瓜片一样的方薄片，入开水焯水5秒钟后过凉备用。2、分别用两种皮包上三鲜猪肉馅做成元宝状成金银抄手；纸锅装上用高汤煨好的御膳丝结垫底，放金银抄手加上汤小火煮2-3分钟，加鸡汁、盐、胡椒粉、鸡油调味，点缀油菜芯即可
