虫草花乌鸡汤
简单
4人份
秋冬滋补虫草花有虫草的药效，却不像虫草贵，口感还不错，其性味平和，不寒不燥，具有补肺、补肾和护肝养肝的功效！
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食材清单
其他
- 20克干虫草花
- 50克红枣
- 5克枸杞
肉类
- 半只乌鸡
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
523.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
351.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
