不做后悔一年的 杨梅汁

简单 4人份

难得起的早去早市溜达一圈,买杨梅回来把牙吃到了,这酥麻的酸爽。剩下的果断煮了杨梅汁,66哥说比直接吃新鲜杨梅味道更好。

不做后悔一年的 杨梅汁
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食材清单

其他
  • 500克杨梅
  • 半个(可选)柠檬
  • 适量克水
调味料
  • 150克冰糖
  • 两勺盐

营养成分

热量

731.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

7.0 克

7.0 克

196.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

选新鲜成熟的大杨梅,颜色越深越成熟。

2

洗干净加两勺盐浸泡30分钟。如果你不介意里面可能会有小虫子也可以不泡,毕竟也吃不坏,还能借机增加蛋白质不是吗!

3

黄冰糖150克,放冰箱腌制过夜。别吐槽我的冰糖颗粒太大,毕竟我也是拿锤子砸了半天的人,我不要面子的吗!

4

腌渍一夜,冰糖有一部分没融化,没关系,一会煮的时候就都化了。

5

半颗柠檬榨汁加到里面。加了增加味道的层次感,不加也没关系。可选。

6

加适量的水开始煮吧,大火烧开,小火10分钟,完事。

7

煮的时候会有一些泡沫,其实是糖沫,撇不撇都行。我有强迫症必须撇掉,你们随意,不撇啥也不影响。

8

煮好晾凉,可以开吃了,当然放冰箱冷藏之后口感更佳。我家就算了,没等凉透呢就被66哥干掉一半了。

9

看看成品,66哥偷吃被我发现的时候就剩这些了。一斤杨梅呀,哎,不说了。。

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