惊艳土豆泥沙拉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个土豆
- 个鸡蛋
- 勺沙拉酱
- 根胡萝卜
- 橄榄油
海鲜
- 蟹柳
调味料
- 克盐
营养成分
热量
283.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
494.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆蒸到筷子可以轻松戳穿，碾成泥。
2
鸡蛋、蟹柳煮熟，切碎
3
少量胡萝卜切碎蒸熟
4
前面准备好的材料加上盐、橄榄油全部混合均匀
5
装盘之后挤上沙拉酱
