宝宝爱吃的芒果布丁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100g牛奶
- 10g吉利丁片
- 150g淡奶油
- 450g芒果肉
调味料
- 50g细砂糖
营养成分
热量
754.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
933.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所有材料
2
吉利丁片剪成小块，泡冷水备用
3
芒果切成小块
4
把芒果块放入料理机里，倒入淡奶油，搅拌一下
5
搅打成芒果果蓉
6
牛奶加入细砂糖，边搅拌边加热，融化细砂糖，加热60度左右
7
牛奶冷却到温热时，加入吉利丁片，搅拌至融化
8
芒果蓉过筛
9
加入牛奶液搅拌均匀
10
放入容器里放入冰箱冷藏4小时以上
11
加入芒果丁装饰即可
