鸡汁土豆泥（完爆kfc）
简单
4人份
大家可以关注我的微博：许许许许_许美琪。 除了美食，我还爱许多事儿，反正这里只分享吃的，微博分享所有。 我真的是从小都爱吃土豆泥的，但是同学在xx基兼职之后告诉我他们都是用粉状物调的，后来就一直自己做了，味道真的没差多少，但是好好吃啊~
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食材清单
其他
- 10ml耗油
- 300g土豆
- 5g黄油
- 5ml淀粉
- 适量水
- 适量牛奶
- 适量黑胡椒
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
293.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
409.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆去皮，切片，撒一点点盐。放入碗中加水至土豆三分之一处。
2
微波炉高火10分钟，中途可以取出翻面，小心烫手哦。
3
想尽办法将土豆压成泥，一边压一边倒点牛奶拌匀（淘宝有卖专门的压泥器哦）。装盘。
4
将耗油、黄油、胡椒粉、淀粉、50ml水一起入锅，加热搅拌均匀。
5
将汁水倒入盛好土豆泥的盘子里，再撒上黑胡椒粉即可享用！美味！
