装蛋糕的三明治（不甜）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100g奶油奶酪
- 10g牛奶
- 1片火腿片
- 2个鸡蛋
- 2片火腿片
- 6片吐司（我用的是胡萝卜吐司）
- 半根黄瓜
- 若干绿色蔬菜
- 若干蓝莓
- 装饰用
调味料
- 1勺沙拉酱
营养成分
热量
743.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
691.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
切四片同样大小的吐司，周边切掉。
2
软化100g奶油奶酪
3
用一般的刨刀一层一层刨黄瓜。
4
刨出这样薄薄的5片或者6片备用。
5
碾碎两个白煮蛋，加入色拉油拌匀。
6
把火腿片对半切开备用
7
将软化好的奶油奶酪加入10g牛奶搅打均匀。
8
开始组装三明治，先铺一层黄瓜。
9
再铺一层鸡蛋盖上火腿片。
10
最后一步忘记拍照了，三明治做好后，将奶油奶酪薄薄涂抹在吐司外，看上去像奶油吧。上面堆一些火腿片黄瓜做的小花，也可以用烟熏三文鱼做花更逼真。放些绿叶菜，蓝莓做装饰。
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切开后是这样的。
