紫菜卷

简单 4人份

想和女儿一起做一个又简单又好看的食物,既可以打发时间又解决吃饭问题,最后决定做材料很容易准备又非常好做的寿司,小朋友自己动手参与很有成就感,自己做的东西吃得也多。即使外出也可以放在保鲜盒里作为不错的外带食品。

紫菜卷
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1杯大米
  • 1根胡萝卜
  • 1根黄瓜
  • 2碗米饭
  • 4张紫菜
  • 5个鸡蛋
  • 60克肉松
  • 6勺寿司醋
调味料
  • 10克糖
  • 少许盐

营养成分

热量

686.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

5.0 克

17.0 克

196.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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