凉拌黄瓜·酸辣爽口
简单
4人份
万物皆可拌 凉拌菜四川人最爱👍
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1勺辣椒粉
- 2勺（我放了3勺，我爱吃醋）醋
- 2勺生抽
- 2根黄瓜
- 5瓣（切碎）蒜
调味料
- 半勺盐
- 半勺糖
营养成分
热量
148.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
509.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄瓜削皮洗净切好备用（随意切不必讲究，拍黄瓜也可以）
2
调佐料。拿个干净小碗，先加盐、糖、蒜、辣椒粉。锅中热一点油淋上去，搅拌一下；再加醋、生抽、蚝油，搅拌均匀。
3
把调好的佐料淋在切好的黄瓜上，拌匀。
4
就可以开吃啦 我已经快吃完了哈哈哈 根本不够我吃 因为黄瓜的凉拌真的太爽口啦！！
