黄酒炖蛋具有活血祛寒、通经活络、增强体力等功效。能有效抵御寒冷刺激,预防感冒,有痛经史的女孩子食用黄酒炖蛋还能够减少疼痛。 里面多加入姜块和红枣,更具有活血驱寒的效果。
 
                364.0 卡
23.0 克
39.0 克
52.0 克
1.0 克
7.0 克
923.0 毫克
C,A
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
准备好所用的材料,由于用的是土鸡蛋所以放了两个,鸡蛋个头较大的也可以用一个,大家自己看着放哈!
姜块捣碎,最好挤下汁,因为黄酒不能炖太久,所以大块的生姜炖不出姜味。捣碎的姜和红枣放入盅内,倒入黄酒。
先蒸十分钟左右,中途拿出来敲入鸡蛋,放入红糖,再上锅蒸大概10分钟就可以了。