这图是假的,我没拍图,但是按照下面做法做洋葱炒肉真的超下饭
182.0 卡
17.0 克
28.0 克
94.0 克
10.0 克
17.0 克
260.0 毫克
B,C
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
猪肉切片,姜切丝,葱蒜切碎,洋葱切丝
猪肉加入适量料酒、生抽、老抽、姜丝、盐、花生油、生粉(生粉不能太多,不然容易粘锅),撒点白胡椒粉。
搅拌均匀(搅拌久一点),腌制20分钟以上(腌越久越入味,可以放冰箱腌制一夜,亲测20分钟够了)
铁锅加入适量油,油热下洋葱,翻炒炸至微香
加入葱和蒜中火炒出香味,铲出锅备用
加油,中火,油热下腌好的肉片,翻炒至肉变色,肉出香味。
开大火,加少量水,再加适量生粉,翻炒均匀,盖上盖子小焖一会
加入炒好的洋葱,继续翻炒均匀
加少量水,关盖焖一会,焖水变稠出汁