很多年前,在朋友家玩的时候,吃过她邻居送来的一份鱼酥肉,念念不忘了好久,终于下手做了。做得有点久,图片和食材份量记忆不清,不过大家可以自己摸索来试试,我这个也是第一次做,一次性成功!
714.0 卡
14.0 克
17.0 克
68.0 克
2.0 克
2.0 克
775.0 毫克
A,B
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
面糊,三个鸡蛋,淀粉,面粉适量。淀粉和面粉比例不同的时候,成品脆和软有区别。我经常是一比一。再加上适量五香粉,鸡精,盐调味,搅拌成糊。
一条鱼摆摆,去头去尾去骨,肉肉切成条。
葱姜蒜,盐,料酒,生抽,五香粉,拌匀腌制一会。
腌制好的鱼条,裹上面糊,下油锅炸。我用的菜籽油,油一定要炼熟了再油炸,不然有股腥味。
超级好吃的鱼酥肉
鱼头鱼尾鱼骨头煮汤,下小白菜,超级好喝。