四丁营养炒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 适量丁胡萝卜
- 适量丁香肠
- 适量丁香菇
- 适量碗米饭
调味料
- 适量克盐
营养成分
热量
161.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
246.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
三种食材都切丁
2
鸡蛋两个打散先下锅翻炒成丁备用。然后胡萝卜，香肠，香菇三丁翻炒入味后
3
放入米饭，出锅前放入鸡蛋，盐翻炒入味即可
