日本豆腐煲
简单
4人份
大学的时候，最经常跟油条大伯和栋去后山吃小炒，点的都是那几道经典菜色，日本豆腐煲也是让我印象深刻的一道，毕业十几年了，就再也没尝过了，今天自己动手，回忆一下！
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食材清单
其他
- 1个青椒
- 1勺蚝油
- 3条日本豆腐
- 50克猪肉
- 5朵香菇
海鲜
- 少许干贝
海鲜类
- 8只虾
蔬菜类
- 1/4个洋葱
- 少许芹菜
- 少许葱
调味料
- 1勺酱油
- 少许白糖
- 少许盐
营养成分
热量
638.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
354.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
