干锅辣三鲜

简单 4人份

之所以不敢叫干锅虾之类的是因为国内同胞讲究鲜活二字,这道菜用的是冷冻虎虾虾仁,照说是入不得很多饕客法眼。不过按快手做菜的标准看,这道菜确实省时省力,美味下饭,不管叫什么吧,满足味蕾和五脏庙的感受才是大众的追求哇~

干锅辣三鲜
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食材清单

其他
  • 1.5大勺辣豆酱
  • 1小勺白芝麻
  • 1小勺白酒
  • 1小把香菜(芫荽)
  • 1段莲藕
  • 500g虎虾虾仁
蔬菜类
  • 200g西芹
调味料
  • 1小勺糖

营养成分

热量

700.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

6.0 克

6.0 克

354.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

热锅凉油,爆香葱丝,姜丝和蒜片,放入虾仁翻炒,并加入一小勺白酒

2

西芹和莲藕分别切段和切片,莲藕事先用冷水泡过沥干水和西芹一起下锅翻炒

3

加入1.5大勺的辣豆瓣酱,翻炒均匀,再加入一小勺糖

4

不要翻炒时间太久以保持西芹和藕片的脆感,快出锅前撒一小勺白芝麻和一小把香菜,翻炒均匀即可出锅

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