菠萝虾仁炒饭

简单 4人份

菠萝正当季,除了可以当水果吃,还能做饭哟,酸甜可口,很开胃。

菠萝虾仁炒饭
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食材清单

其他
  • 1个菠萝
  • 1勺料酒
  • 1勺鸡精
  • 2根火腿
  • 2碗米饭
  • 8朵香菇
  • 适量油
  • 适量玉米粒
海鲜类
  • 适量虾
蔬菜类
  • 1根葱
调味料
  • 1勺酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

654.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

3.0 克

14.0 克

302.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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