豆角肉沫鸡蛋打卤面

简单 4人份

这是一道我从小吃到大的家常面,奶奶教给妈妈,妈妈又教会了我,现在,我时不时做给我老公吃,这个打卤面是我最爱吃的面食排行第二,第一是在广州吃不到的煎饼果子。。。

豆角肉沫鸡蛋打卤面
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食材清单

其他
  • 300克豇豆
  • 3个鸡蛋
  • 50克虾米
  • 适量面条
肉类
  • 250克猪肉
蔬菜类
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐
  • 适量辣椒酱
  • 适量酱油

营养成分

热量

132.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

3.0 克

2.0 克

719.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把豆角切小粒,瘦肉剁成肉碎,三个鸡蛋,大葱切片,虾米用水泡好。

2

炒菜锅加油烧热后加入豆角翻炒,放入少许的盐,然后加水把豆角灼熟。

3

重新烧热锅,放多一点油,油热后加葱白爆锅,再放入辣椒酱和虾米,翻炒一下加入猪肉碎,炒到肉八成熟后放入豆角粒一起炒,让各种材料均匀分配,如果不吃辣,就免掉辣椒酱,另外虾米也可以用鲜虾代替。

4

把泡发虾米的水加入锅中,没过豆角,大火烧开后试咸淡加入适量的盐,因为是打卤面,所以不要太淡,改中小火煮大概3-4分钟让材料入味。

5

最后将鸡蛋打散后倒入锅中,迅速的兜炒,让鸡蛋散成蛋花状。

6

把卤盛出来放在一边,颜色鲜艳很有食欲有没有!!!

7

接着煮面条,我用的生晒的挂面,吃起来比较有嚼头,面条凭个人喜爱,建议还是要用比较劲道的面,手擀面,刀削面等等都可以。

8

面条煮熟后迅速放到了冷白开里面,我们叫过冷,过两遍就差不多了,夏天还能再加点冰块,更爽。

9

把卤铺到面条上,有没有很漂亮?

10

拌匀,开吃!!!

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