141.0 卡
15.0 克
31.0 克
30.0 克
9.0 克
5.0 克
721.0 毫克
B,E
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
清洗鸡蛋外壳,干香菇洗净泡发
煮蛋器煮好鸡蛋
煮好的鸡蛋倒入凉水浸泡一会,就很好剥壳了
每个鸡蛋用水果刀划上×小切口,便于入味
汤锅加入小半锅纯净水,倒入泡发好的干香菇和水,生抽,草菇老抽,香叶,桂皮,八角,冰糖,干辣椒,蚝油,用中火煮开后加入盐
倒入煮熟剥好的鸡蛋,小火煮20分钟左右
煮好的香菇卤水鸡蛋腌制一晚上更入味