烧麦
简单
4人份
家里人都喜欢吃烧麦，早上蒸一些做早点，营养又健康。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100g杂菜
- 10朵香菇(干鲜随意)
- 1500克糯米
- 2勺鲍鱼汁
- 300g左右肉糜
- 300克笋干
- 30g黑木耳
- 3勺没有可不加鱼露
- 3勺老抽
- 5勺(按个人口味增减)蚝油
- 5勺生抽
- 喜欢随意加一些虾仁
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 2勺糖
营养成分
热量
364.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
549.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
