外酥内糯南瓜饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 500克南瓜
- 500克糯米粉
- 适量白芝麻
- 适量饼干
调味料
- 100克白糖
营养成分
热量
733.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
605.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将南瓜去皮，切块，放蒸锅里，大火大约十五分钟可以蒸熟。
2
事先准备好的饼干，白芝麻，白糖
3
把蒸熟的南瓜放盘子里，用饭勺将南瓜压溶
4
加入白糖，搅拌均匀
5
放入糯米粉搅拌均匀
6
直到糯米粉和南瓜能够很好地相溶
7
然后将南瓜饼弄成圆形，用饼干将它夹起来，再用白芝麻滚边。
8
下锅
9
出锅
