闷饭
简单
4人份
超级好吃
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一个半个土豆
- 一勺生抽
- 一勺老抽
- 一勺耗油
- 一根胡萝卜
- 半碗豆豌豆
- 我是五人份大米
肉类
- 半斤肉
菌菇类
- 两朵香菇
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
348.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
503.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
调料勺
2
1、土豆削皮切小块用水洗两遍
3
2、青豆焯水
4
3、胡萝卜切丁
5
腊鸭腿，猪肉分别切丁
6
热锅放油，放猪肉翻炒后加料酒翻炒均匀，再放腊鸭腿翻炒几下出香味
7
再把土豆，青豆，胡萝卜一起放到锅里，加盐，蚝油，五香粉翻炒均匀
8
大米洗干净放到电饭锅，再倒入炒好的肉菜，搅拌均匀加水（水刚刚盖住材料）按煮饭功能，煮熟即可
9
娃比平时吃多了一碗😂
