玉米面菜团子
简单
4人份
皮薄如纸的菜团子 减肥的仙女🧚♀️们 粗粮菜团子 你可以吃到饱😄
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食材清单
其他
- 200克玉米面粉
- 2个鸡蛋
- 2克五香粉
- 50克玉米油
- 50克胡萝卜
- 5克生抽
- 5克蚝油
- 皮：
- 馅料：
蔬菜
- 300克菠菜
蔬菜类
- 10克葱
- 5克姜
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
117.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
623.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
