鲫鱼番茄豆腐汤
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 个西红柿1
- 条鲫鱼1
- 胡椒籽
蔬菜类
- 片姜3
调味料
- 克盐
豆制品
- 块豆腐1
营养成分
热量
576.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
428.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鲫鱼下锅热油煎制两面金黄
2
下姜随意煎一下
3
下热水
4
下盐、下胡椒籽末、下点料酒、下点酱油
5
汤奶白后下豆腐和番茄（番茄先用开水把皮烫掉）
6
大火十分钟，起锅，酸甜香鲜，赞👍
