食谱来自 BibiNews (http://bibinews.com/?post=6421)
605.0 卡
23.0 克
6.0 克
32.0 克
9.0 克
19.0 克
415.0 毫克
B,E
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
将鸡肉切小片状,加入腌料腌 1-2 小时。
把咸蛋黄蒸熟后,用叉子压碎。
将腌好的鸡肉粘上粘料,热油,将鸡肉片炸至金黄色,沥干油备用。
将牛油煮溶,把咸蛋黄碎炒至起泡后才加入蒜茸,咖哩叶还有小辣椒炒拌至香。
加入调味料以及鸡胸肉,不断炒拌至香,即可摆在盘上就可以开餐咯。