酸梅汤

简单 4人份

夏天走的时候太热了觉得没胃口,喝酸梅汤感觉很开胃。自己做也不麻烦,买点材料在家做全家都可以喝。

酸梅汤
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食材清单

其他
  • 10克洛神花
  • 140克左右冰糖
  • 15克桑葚(我用的是新鲜的)
  • 20克山楂
  • 30克陈皮
  • 3克甘草
  • 3升水
  • 4克新鲜的或2克干薄荷薄荷
  • 50克乌梅
  • 5克桂花

营养成分

热量

663.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

9.0 克

20.0 克

781.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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