老少皆宜的芒果牛奶布丁
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克吉利丁粉
- 250ml牛奶
- 两到三个芒果
调味料
- 15克糖
营养成分
热量
701.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
828.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
吉利丁粉一包，超市就能买到
2
芒果切丁
3
铺满碗底
4
把牛奶，吉利丁粉，白糖一起放进锅里小火加热至融化，一分钟左右就差不多，不用烧开。
5
把牛奶倒进碗里，密封好放冰箱冷藏两到三小时
6
全部凝固就好了，四周用刀在一圈，就可以脱膜切小块了
