内酯豆腐别再用来凉拌和煮汤了‼️这样做更美味‼️附万能韩式辣汤
简单
4人份
谢谢大家在评论里教我怎么取内酯豆腐！ 四个角都剪了！倒扣了！泡水了！吹气了！ 取！不！出！来！ 可能 这就是 命运的 羁绊吧 ಠ_ಠ 难道没有命运相同的朋友吗\(//∇//)\ 【暴风哭泣 anyway 再次谢谢大家！ —————2020.04.19的分割线————— 我平时不爱买 内酯豆腐 因为我无法 完整地 把它取出 真是气死我了！ 灵机一动直接做成冻豆腐吧！一坨冰我还取不出来？ 没想到啊没想到！这是我见过的！ 最优秀的冻豆腐！！ 超能吸汤汁！！仿佛一坨爱学习的海绵！！ 吃下这样一坨海绵 哦不 冻豆腐 您的孩子也会爱上学习的！
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食材清单
其他
- 1/2勺香油
- 1个鸡蛋
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
蔬菜
- 150克豆芽
- 1盒内酯豆腐
调味品
- 1勺韩式辣酱
营养成分
热量
788.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
685.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
内酯豆腐整盒冷冻12小时以上 取出微波炉或者室温解冻
2
烧开水 放豆芽和切块的冻豆腐
3
❗️万能煮汤酱料❗️ 生抽1勺+韩式辣酱1勺+蚝油 1勺+香油半勺 拌匀
4
酱料加入汤里 打个鸡蛋 鸡蛋熟得差不多了就可以出锅了
5
锵锵锵！
