玉米渣渣鸡蛋羹
简单
4人份
做点心或早餐或饭后的小甜食都可以，食材健康，制作方法极简单，小白也能轻松驾驭的哦😉
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食材清单
其他
- 1/2包藕粉
- 1个鸡蛋
- 500g水
- 50g玉米渣
营养成分
热量
195.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
987.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材
2
玉米渣渣漂洗干净
3
加500克的水
4
烧开后，小火煮10分钟
5
加入打散的鸡蛋，搅拌均匀
6
藕粉凉开水调开
7
再加入用水化开的藕粉，搅拌均匀，就可以出锅啦
8
完成
9
完成
10
完成
