海苔肉松
简单
4人份
海苔肉松由海苔、猪里脊肉和多种调味料组合制作成，属于中性食物。海苔具有清肺热，散瘿瘤，软坚化痰，利尿，降低血浆胆固醇含量之功效。肉松具有补肾养血，滋阴润燥之功效。海苔肉松具有补肾养血，滋阴润燥，清肺热，散瘿瘤，软坚化痰，利尿，降低血浆胆固醇含量的作用。春日郊游踏青，带着自己做的海苔肉松给孩子当零食吧！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个八角
- 1勺蚝油
- 1勺鸡粉
- 1小勺老抽
- 1小块桂皮
- 1片香叶
- 2勺料酒
- 2勺玉米油
- 500克里脊
- 适量海苔
蔬菜类
- 4片生姜
调味料
- 1勺糖粉
- 2勺酱油
- 少许盐
营养成分
热量
359.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
874.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
