虾皮蚝油冬瓜(电饭锅版)

简单 4人份

虾皮冬瓜和蚝油冬瓜的结合,简单好吃。我这次是用电饭锅做的,宿舍党也可以做。

虾皮蚝油冬瓜(电饭锅版)
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食材清单

其他
  • 冬瓜
  • 大蒜
  • 蚝油
海鲜类
  • 虾皮

营养成分

热量

792.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

4.0 克

8.0 克

871.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

锅里下油,把蒜炒香

2

下切好片的冬瓜翻炒几下后加虾皮继续翻炒。然后加蚝油。

3

翻炒至冬瓜出水,然后炖至冬瓜变软就可以出锅了。

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