香蕉🍌鸡蛋小软饼（婴儿辅食）
简单
4人份
家有宝宝 制作简单的小软饼 口感松软香甜 方便宝宝用手抓着吃 锻炼咀嚼能力 儿宝宝马上十个月啦 要训练自己吃东西
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根香蕉
- 25克普通面粉
营养成分
热量
548.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
470.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉去皮 切片 捣成泥状
2
加入面粉 搅拌至无颗粒状态
3
加入鸡蛋
4
搅拌成香蕉面糊
5
锅内倒入一点点核桃油 用刷子抹开
6
用小勺倒入面糊
7
烙至变色 翻面至熟就可以出锅啦
8
小饼做好啦 特别的软香 小巧可爱
9
宝宝也爱吃
10
吃不完大人吃 味道也不错 家里有炼乳的话 成人版加点炼乳 超美味
11
5分钟搞定✔️
