香烤小鸡腿（自调腌料版）
简单
4人份
今天做的烤鸡腿，不需要去买那种现成的腌料，自己在家也可以用现有的调料调制出好吃的味道。
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食材清单
其他
- 1勺十三香
- 2勺料酒
- 2勺辣椒粉
- 2勺食用油
- 5个翅根
蔬菜类
- 1根葱
- 2片姜
调味品
- 勺2酱油
调味料
- 半勺糖
营养成分
热量
307.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
868.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅根洗净后改花刀。用上面提到的调料拌匀后腌制两小时以上，方便入味。
2
烤盘铺上锡纸，将腌好的鸡翅根摆放整齐，表面刷油。
3
烤箱210度，烤25分钟。
4
烤完装盘。
