熬阿胶膏
简单
4人份
由于手脚到冬天总是冰凉，因此没到冬天都会买阿胶来自己熬制。
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食材清单
其他
- 克阿胶250
- 克黄酒500
- 克黑芝麻300
- 粒枸杞150
- 颗红枣200
水果
- 克核桃300
调味品
- 克冰糖300
营养成分
热量
323.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
689.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
买的东阿阿胶250克
2
取出阿胶
3
寖泡到器皿里
4
核桃用烤箱烤熟
5
芝麻炒熟
6
枸杞洗净
7
冰糖压碎
8
红枣去核
9
阿胶用黄酒泡化
10
把配料和泡好的阿胶一起放在锅里，熬制。
11
熬好的阿胶放到器皿里，凉透。然后切片。
