金帝集成灶 美食推荐之：青椒木耳蒸鸡块
简单
4人份
黑木耳具有滋补润燥的功效，经常食用可以清洁肠道，养血益胃。一般来说，这道菜是炒着吃的，今天我们换个方式，用金帝集成灶X900Z蒸着吃，更大程度保留食物的鲜美口感，保持食材的鲜亮色泽，原汁原味，味道好极了！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 少许木耳
- 少许枸杞
- 适量青椒
肉类
- 适量鸡肉
蔬菜
- 少许葱段
蔬菜类
- 少许姜丝
营养成分
热量
663.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
567.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将干木耳提前放温水里泡开。
2
切碎鸡块，在鸡块中加入盐和麻油，用手抓均匀
3
将泡好的木耳清洗干净，撕碎加入到鸡块中。
4
将青椒、葱段、姜丝、枸杞放入鸡块，抓均匀。
5
将搅拌均匀的鸡块放入X900Z蒸箱，设置普通蒸100℃，20分钟。
6
最后一步，出箱摆盘，香气四溢，营养美味