儿童快手爱心早餐
简单
4人份
简单记录
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食材清单
其他
- 一个小猪包
- 一个熊猫包
- 一个鸡蛋
- 一杯纯牛奶
- 切片甜椒
- 半个牛油果
- 水果
- 若干板栗
海鲜类
- 若干虾仁
营养成分
热量
184.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
214.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
包子蒸熟
2
切一片彩椒，鸡蛋打入内，小火煎好
