Crêpes 可丽饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 170g牛奶
- 1根香蕉
- 2个（约100g）鸡蛋
- 80g低筋面粉
- 几颗蓝莓
- 适量巧克力炼乳
调味品
- 适量糖霜
营养成分
热量
161.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
112.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋、牛奶、过筛后的面粉一起加入碗中搅匀；
2
过筛一遍；
3
开最小的火，平底锅抹一点点油防粘锅；
4
舀一大勺面糊倒进平底锅迅速摊匀，大概两分钟后边缘微微翘起就可以揭下来了；
5
香蕉切片；
6
把香蕉摆好，可丽饼包起来；
7
表面撒上蓝莓，挤上巧克力炼乳，如果有现成奶油可以再挤一朵奶油花~
8
发个合照~
