【Peaceful Cuisine】巧克力格兰诺拉
简单
4人份
小哥的方子屡试不爽：https://www.youtube.com/watch?v=3hYE5T3mveI
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食材清单
其他
- 1 tsp香草精
- 100g巧克力碎
- 120g枫糖浆(任何你爱的液体调味剂)
- 300g燕麦片
- 30g可可粉
- 30g椰蓉
- 60g椰子油（融化）
- 80g核桃（任何你喜欢的坚果类）
调味料
- 一小撮盐
营养成分
热量
511.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
384.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把油，蜂蜜，香草精倒入搅拌盆，再依次加入核桃，燕麦，椰蓉，可可粉，盐，搅拌搅拌均匀，最后加入巧克力碎，继续搅拌均匀
2
北鼎烤箱165度烘烤20分钟，晾凉，密封储存
