爆炒鱿鱼

简单 4人份

简单易学的下酒菜

爆炒鱿鱼
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食材清单

其他
  • 适量大蒜子
  • 适量干辣椒
  • 适量料酒
  • 适量生抽
海鲜
  • 适量鱿鱼
海鲜类
  • 适量蒸鱼豉油
蔬菜类
  • 适量洋葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

119.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

2.0 克

糖

16.0 克

钠

263.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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