永不翻车的番茄牛腩汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个八角
- 个土豆
- 个西红柿
- 克油
- 克牛腩
- 勺料酒
- 勺生抽
- 胡萝卜
- 金针菇
蔬菜类
- 个洋葱
- 根大葱
- 片姜
调味料
- 克冰糖
- 克盐
营养成分
热量
495.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
593.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛肉冷水入锅加料酒姜片焯水
2
炒锅加油炒香洋葱末，加入番茄酱和番茄以及牛肉一切翻炒，加水煮至沸汤
3
放入炖锅中，小火慢炖，期间可以加入自己喜欢的食材，我加的胡萝卜土豆和金针菇，也可以加白萝卜，茭白，或者虫草花之类的干货
