白玉减脂包

简单 4人份

偶然微博上看见一个小姐姐发的,然后就自己尝试做,里面的馅可以根据自己的喜好搭配。非常简单,简直不要太美味了。

白玉减脂包
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1勺生抽
  • 一根火腿肠
  • 半个红椒
  • 少许鸡精
  • 少许黑胡椒粉
  • 数片白菜叶
  • 数颗坚果
海鲜
  • 两只虾仁
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

668.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

2.0 克

20.0 克

112.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

白菜梗去掉,白菜叶烫熟备用。

2

将白菜梗、虾仁、火腿肠、红椒切成丁。

3

土豆去皮蒸熟,然后捣成泥状。

4

将切好的火腿肠、虾仁、白菜、红椒放入土豆泥中。

5

加入一勺生抽、半勺盐、少许黑胡椒粉和鸡精,然后搅拌均匀。

6

将烫熟的白菜叶裹入土豆泥馅料,然后装盘,准备入锅蒸。

7

啦啦啦~ 大火蒸5分钟,完美的白玉减脂包就做好啦,加几颗坚果装饰哈哈

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