意面忠实爱好者,这道意面酱汁酸甜适中特别开胃。
155.0 卡
5.0 克
34.0 克
14.0 克
10.0 克
7.0 克
419.0 毫克
E,C
Calcium,Magnesium
老年人
补充矿物质、促进消化、补充能量
茶树菇去头部切段,用水泡过,玉米掰粒,也可以切小段,莲藕切小块
所有材料放锅里,加水淹过材料,少许花生油,大火煮开,转中火炖两个小时,我用的是炖锅,起锅前加盐,大功告成
食物与时间的沉淀,美味
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