猪油版手撕包菜
简单
4人份
花椒是精华 猪油是精华 没有猪油的话，植物油味道差挺多的哦。
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食材清单
其他
- 4个干红辣椒
- 一大勺蚝油
- 一小把花椒
- 适量可没有油渣
- 适量可没有猪油
- 适量生抽
- 适量蒜
蔬菜类
- 1个包菜
- 适量姜
调味料
- 一小勺盐
营养成分
热量
173.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
687.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅里加入猪油，油热后加入花椒炸香，捞出来
2
放入葱姜红辣椒，炸香
3
沥干水，倒入包菜，冷静的翻炒到变色（变绿），加入蚝油，生抽，盐，冷静的翻炒到变软，但不要太软。
