鲜虾粥
简单
4人份
早餐怎么吃？要健康，要营养，还要多变。今早在菜市场买到的很新鲜的虾，按平日，一般要么做椒盐虾要么白灼虾沾芥末；今天想起，何不做一份新鲜虾粥？味道照样质朴而鲜美。
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食材清单
其他
- 米
- 若干新鲜虾
蔬菜类
- 姜丝
- 葱
营养成分
热量
207.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
211.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
