紫薯千层糕
简单
4人份
嗯～突然就特别想吃千层糕，又不喜欢外面大部分卖的都是色素，虽然我年纪不大可是很喜欢养生啊🌝，好了说回正事紫薯糕做法很简单，就是耗时间了一点，不过吃货是不怕耗时间的哈哈哈
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食材清单
其他
- 135克白砂糖(紫薯用)
- 150克牛奶
- 150克白砂糖（椰浆用）
- 250克马蹄粉
- 2个紫薯
- 400克椰浆
- 450克纯净水（紫薯用）
营养成分
热量
297.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
356.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
