炝拌红苋菜

简单 4人份
炝拌红苋菜
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食材清单

其他
  • 1/4茶匙糖
  • 150克苋菜
  • 1瓣蒜
  • 1茶匙油
  • 1茶匙白醋
  • 2个干辣椒
  • 7~10粒花椒
调味料
  • 1/2茶匙盐

营养成分

热量

118.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

3.0 克

12.0 克

147.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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