豆浆什锦打卤面🍜

简单 4人份

今天尝试用豆浆做一次打卤面,发现味道很不错,酱香,豆香,菜香,面香,和平时吃的打卤面完全不一样😍。 用的豆浆稍浓些,味道很浓郁,一口接一口,停不下来啊😄。0

豆浆什锦打卤面🍜
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食材清单

其他
  • 1杯浓豆浆
  • 2个鸡蛋
  • 2人份面条
  • 2勺黄酱
  • 少量木耳
  • 适量杏鲍菇
  • 适量玉米粒
  • 适量胡萝卜
  • 适量豌豆
蔬菜
  • 少量蒜
  • 适量圆白菜
蔬菜类
  • 少量葱
  • 适量洋葱
调味料
  • 1勺酱油
  • 2勺甜面酱
  • 少许盐
  • 少许糖

营养成分

热量

619.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

1.0 克

4.0 克

379.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

提前6~12小时泡好磨豆浆的豆子,我这次用的是五种豆哈😄(红豆,黄豆,绿豆,黑豆,花生),我家里热,担心发芽,所以泡水,放冰箱上层。

步骤 1
2

家里没有豆浆机,我用的九阳料理机,用榨汁功能就可以,随着榨就能把豆渣和豆浆分离了。水与豆的比例是6:1。

步骤 2
3

做好的豆浆要煮开,保持煮开的状态再煮3分钟,保证煮熟,撇去浮沫,过滤好的浓豆浆备用。

步骤 3
4

煮好的豆浆备用。

步骤 4
5

豆浆做好后,把所有蔬菜都切丁备好。

步骤 5
6

鸡蛋打散,加少量盐和葱花。

步骤 6
7

锅内加少量油,烧热,下鸡蛋,炒散,盛出,备用。

步骤 7
8

热锅,热油,下葱花和蒜末炝锅。

步骤 8
9

爆香后加入杏鲍菇,胡萝卜,洋葱翻炒,断生后再下其他熟菜,继续炒,最后再加圆白菜。

步骤 9
10

加入甜面酱,黄酱,豆浆,炒匀后,再加入适量盐,糖,和生抽调味,最后出锅前倒入炒好的鸡蛋,炒匀。

步骤 10
11

卤炒好后,盛出,备用。

步骤 11
12

另起锅,倒水,煮开,下面条,煮好后盛出,装碗。

步骤 12
13

最后浇上做好的豆浆什锦卤,就可以开吃啦😄。

步骤 13
14

再来一张,看着就好好吃啊。

步骤 14

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