天麻煮鸡蛋
简单
4人份
原料：天麻片30克，鸡蛋3个，水1000克。 加工方法：先将天麻片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。 特点：清汤爽口，食用方便。具有治疗头痛、目眩的功效。 这道菜具有治疗头痛、目眩的功效。，更多天麻的饮食和菜谱，请关注微信号：765479260（备注：下厨房）！
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食材清单
其他
- 1000g水
- 30g天麻片
- 3个鸡蛋
营养成分
热量
536.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
875.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将天麻片放锅内加水煮30分钟
2
打入鸡蛋煮熟后即可食用
