炒花蛤

简单 4人份
炒花蛤
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1斤花蛤
  • 1瓣蒜
  • 3个干辣椒
蔬菜类
  • 1根葱
  • 1棵香菜
  • 3片姜

营养成分

热量

513.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

8.0 克

糖

4.0 克

钠

164.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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