385.0 卡
23.0 克
9.0 克
74.0 克
5.0 克
638.0 毫克
C,E
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
做法:1,买回来的排骨洗净焯水备用
做法:2,灵芝、花菇洗净备用
做法:3,将焯水过的排骨入锅,注入清水熬煮汤色变白,然后再倒入灵芝和花菇,再煮一个小时或者一个半小时,出锅时加少许盐调味即可。
汤色很靓,汤特别好喝。
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