家庭版三汁焖锅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1勺黑胡椒酱
- 1根胡萝卜
- 2颗土豆
- 5瓣蒜
- 一点点味精
- 适量淀粉
- 适量生抽
- 适量老抽
- 适量鸡翅
海鲜类
- 适量虾
蔬菜类
- 1颗洋葱
调味料
- 1勺番茄酱
- 1勺黄豆酱
营养成分
热量
713.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
382.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
